다이어트에 관심 많으신분들이 많죠 전 팥물다이어트로 다이어트 중인데요 이것도 슬슬 질리기도 하고 다른거 먹고 싶기도한데 찬밥다이어트가 있다고 합니다. 천기누설에서 방송한 내용인데요 찬밥이 혈당 조절에 도움을 준다고 합니다. 밥을 차게 하면 저항전분이 생기는데 일반적인 전분은 소장에서 빠르게 소화흡수되면서 혈당을 높이는데 저항전분은 말그대로 소화에 저장하는것으로 위와 소장을 지나 그대로 배설됩니다. 그래서 밥을 차게 해서 먹으면 저항전분이 상승해서 혈당이나 칼로리 조절에 효과가 있다고 합니다. 찬밥 말고도 최근에 다른 방송 프로그램에서 모든 음식을 얼려서 먹는분도 소개가 됬었죠? 또한 자료에 의하면 냉장후 재가열한 음식이 뜨거운 음식보다 혈당 조절에도 도움이 된다고 합니다. 여러분도 찬밥이나 밥을 얼려보거..
언프리티랩스타3 첫방송☆ 언프리티랩스타3는 독기품은 여성 랩퍼들의 자존심을 건 COMPERTITION 드디어 언프리티랩스타3의 시작을 알렸습니다. 언프리티랩스타3의 출연자를 소개합니다. 언프리티랩스타3 케이시 제일 먼저 나와서 긴장이 된 모습이 느껴집니다. 언프리티랩스타3 자이언트핑크 자이언트핑크는 카리스마가 넘칩니다. 컨셉은 제시와 좀 비슷합니다. 자이언트핑크는 쇼미더머니5에서도 나왔었죠. 언프리티랩스타3 프로듀스101 전소연 19살 랩퍼 전소연입니다. 나름 기대 유망주 입니다. 큐브엔터테이먼트 소속이네요. 언프리티랩스타3 하주연 아시는분들은 아실테지만 쥬얼리로 활동했던 하주연 입니다. 하주연 역시 쇼미더머니5에서 나왔습니다 하지만 아쉽게도 1차에서 탈락했었죠. 언프리티랩스타3 나다 믹스테잎을 만들었던..
복면가왕 흑기사는 로이킴으로 밝혀졌다? 네티즌들의 의견이 과연 맞았을까요? 제 35대 복면가왕 흑기사의 정체는? 그리고 복면가왕 휘발유의 정체는 씨야의 김연지? 정말 궁금증이 많았던 복면가왕 이였죠. 35대 복면가왕은 누가 차지 했을까? 35대 로맨틱 흑기사의 대결 상대는 복면가왕 휘발유 였습니다. 가왕 흑기사 상대로 해볼만한 경기였습니다. 불광동 휘발유 - 헤어지는중입니다 로맨틱 흑기사 - 임재범 고해 역시나 35대 복면가왕은 28주만에 탄생한 여성 가왕 입니다. 그렇다면 로맨틱 흑기사의 정체는 ???? 역시나 네티즌이 뽑았던 로이킴으로 밝혀졌습니다. 이길줄 알고 머리도 못했답니다..ㅋㅋ 로이킴 요즘 인기가 대단한데요 콘서트도 전좌석 매진이라고 합니다. 공감(♥) 및 댓글은 글쓴이 미안에게 큰 힘!이 ..
복면가왕 휘발유의 정체는 김연지? 휘발유 정체 1순위로 불리고 있는 사람은 씨야의 멤버였던 김연지로 추측되고 있습니다. 김연지는 2006년 씨야 1집 여인의 향기라는곡으로 데뷔했습니다. 그 후에 씨야는 2011년 해체됐습니다. 김연지는 경희대학교 포스트모던음악학 학사입니다. 나이는 86년생으로 올해 31살입니다. 키는 163센치이며 데뷔할때보다 날씬해진 모습입니다. 김연지의 소속사는 마루기획이고 페이스북과 유튜브 인스타그램을 하고 있습니다. 씨야에는 남규리씨가 남았지만 탈퇴했습니다. 남규리씨는 씨야 탈퇴 후 연기를 하고 있구요. 그 후 수미를 영입했지만 탈퇴하고 김연지와 이보람이 같이 듀엣으로 활동했습니다. 김연지의 인스타그램주소는 https://www.instagram.com/yonjy1030/ 입니다..
메드포갈릭 8월쿠폰 지중해 특별 초대권 정보입니다. 메드포갈릭 공식홈페이지에서 초대권 행사를 합니다. 할인 메뉴는 스테이크 메뉴2가지와 시푸드메뉴 3종 그리고 샐러드와 에이드, 갈릭빠네와 에이드 초대권이 있습니다. 이번 메드포갈릭 지중해 쿠폰의 기간은 16년 8월 15일 까지입니다. 쿠폰 사용방법은 이미지 다운받으셔서 핸드폰으로 주문시 보여주시면됩니다. 메드포갈릭은 할인쿠폰없이 그냥 가면 절대 안되는곳이죠! 싸이트 가서 안받으시고 그냥 블로그에 올라온 이미지 보여주셔도 됩니다! 메드포갈릭 8월쿠폰 바로가기 [링크] 공감(♥) 및 댓글은 글쓴이 미안에게 큰 힘!이 됩니다. 이 글을 쓰는데 몇 시간이 걸리긴 했지만 1초만 내주세요^^ * 로그인 없이도 가능하답니다 오늘의 삶도, 당신도 사랑합니다
하연수 댓글 인성논란 팬 조롱글 논란으로 시끌벅적합니다. SNS댓글에 대해 자필 사과문을 공개했습니다. 하연수는 자신의 인스타그램에 신중하지 못한 답변을 하게 되면서 직접적으로 상처 받으셨을 팬 여러분들에게 진심으로 사회의 말씀을 드린다..생략 자필로 된 글을 게시했습니다. 하연수는 지난 15일 자신이 인스타그램에 올린 작품 사진에 대해 팬이ㅡ 댓글에 제가 태그를 해 놓았는데 방법은 당연히 도록을 구매하시거나 구글링인데 구글링 하실 용 의가 없어 보여서 답변드린다고 답글을 달았다고 합니다.. 일부 네티즌들이 답글속 말투가 네티즌을 향한 무시와 조롱의 뜻이 담겨있다고 지적하면서 논란이 점화됬습니다. 하연수 인스타 -https://www.instagram.com/hayeonsoo_/ 공감(♥) 및 댓글은 글..
오늘은 시끌시끌한 이화여대 폭력진압 동영상을 가져왔습니다. 이화여대 농성 학생들은 미래라이프사업으로 인해 평생교육 단과대학을 설립하자는 학교측의 의사에 반대하며 총장과의 대화를 요구하며 시위중입니다. 하지만 소통을 요구하는 학생들에게 이화여대 총장은 경찰들을 투입했습니다. 학생들은 학교에서 학문이 아닌 산업을 종합대학에서 다룬다는 점을 이미 평생교육원이 존재하고 있음에도 4년제 학사학위를 수여한다는점에서 미래라이프 산업은 학위장사에 지나지 않는다는 생각으로 미래라이프 사업에 대해 비판하고 있습니다. 그리하여 학생들의 평화시위가 진행된 것입니다. 이번 사안은 재학생, 졸업생, 심지어 교수진과도 공유되지 않은채 돈닥적으로 진행된 사업이라고 합니다. 또한 언론에서는 폭력적 시위로 부각되고 폭력진압을 자행하고 ..
이화여대 학생들이 3일째 본관점거 중입니다. 무슨일인가 했더니 미래라이프대학 신설 계획인 평생교육 단과대학 설립에 반발하고 있습니다. 농성중인 학생들은 이화여대 최경희 총장과의 면담을 요구하고 있지만 학교측과 학생들의 주장과 요구조건이 엇갈려 면담이 이루어지지 못하고 있습니다. 학교측은 이번 사태를 대학당국의 국책사업 수주를 둘러싼 건설적인 의견수렴의 본질을 넘어서 변질된 집단행으로 판단하고 해결을 위해서 최선을 다 한다고 밝혔습니다. 이대 관계자는 고등교육을 받을 능력을 갖춘 고졸 직장인에게 진학의 길을 열어주자는 취지를 학생들이 오해하고 있다고 말했습니다. 농성중인 학생들은 학교측이 평화시위 중인 이화인들을 경찰을 동원해 폭력적으로 끌어냈다며 미래라이프대학 신설 계획이 폐기될 때까지 본관에서 오늘밤은..
올랜도 블룸과 케이티 페리가 공항에서 포착됬습니다. 7월 29일 미국 뉴욕의 JFK공항에 모습을 드러낸 올랜드 블룸과 케이티 페리의 커플 모습입니다. 올랜도 블룸과 케이티페리는 힐러리 클린턴 관련 행사에 참석한 후 함께 뉴욕을 떠났습니다. 두사람은 늦은 시간 피곤한듯한 모습으로 각자의 베개를 들고 편안한 차림으로 비행기에 올랐습니다. 공감(♥) 및 댓글은 글쓴이 미안에게 큰 힘!이 됩니다. 이 글을 쓰는데 몇 시간이 걸리긴 했지만 1초만 내주세요^^ * 로그인 없이도 가능하답니다 오늘의 삶도, 당신도 사랑합니다
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